【养生】羽泉体重大曝光，健身派与“佛系”养生谁更强

    羽泉体重大曝光，健身派与“佛系”养生谁更强

本期《你好！生活家》，卡萨帝生活馆讲迎来羽泉做客。在音乐征途上，两人用羽泉这个共同的名字走了二十年。20岁对于一个人来说可能是正值初出茅庐打拼的年龄，而对于一个组合来说却是一道漫长而美丽的风景了。合作二十年的羽泉不但是事业中的好伙伴，更是生活中的好哥们。

1997年，一个留着长发的酷酷的男孩，和一个有着天生好嗓子的青年。凭着对音乐的执著，一起登上了舞台，他们的组合就叫做羽泉。

当时他们想不到，这个组合最终会串起他们所有的事业线、生命线，并共同陪伴一代年轻人走过二十年的青春岁月。

羽泉组合出道二十 周年之际，20周年巡回演唱会的筹备也在紧锣密鼓的展开，良好充沛的体力是巡回演唱会必不可少的硬件之一。

本期卡萨帝生活馆变身健身馆，贴心的馆主杨澜换上运动服大跳健美操，与两位美女教练紫亦、楠木，以及专业健身教练tony一起，为羽定制巡回演唱会的健身计划。

二位挚友虽然已相识二十多年，但生活方式却截然不同。羽凡酷爱运动，滑板、射箭、保龄球、足球样样不落，将运动落实于行动，身体一直不错。而好哥们海泉却十足“心动派”，注重养生，日常饮食搭配平衡，出门也是保温壶不离手。

在神形兼似范·迪塞尔的私人健身教练tony的指导下，一场平板支撑比赛考验搭档二人的身体素质。

羽凡胡海泉无疑是默契和互补的，二人对创作有着不可忽视的才华与热忱。在他们的作品中，羽凡的音乐灵感与海泉的文学功底，羽凡热情激烈的个性与海泉温和恬静的气质都得到了完美的体现。

生活中，羽凡热衷美食，是个做菜好手。海泉在一旁就显得轻松了许多，作为厨房至简主义者，将蛋打入切片好的吐司凹槽后，放入内外精准控温的卡萨帝智能嵌入式烤箱中，只需静待十分钟左右，一道烘蛋吐司就做好了。

都说认真的男人最性感，羽凡刀工利落地将彩椒和瘦肉均匀切丝，热锅下油爆香蒜片，先倒入肉丝翻炒，再倒入青色彩椒与黄色彩椒翻炒。出锅装盘，撒上白芝麻点缀。

羽凡说到，今年是羽泉出道二十年，罗马数字的一个“x”是指十年。所以这道菜的最后，羽凡用红彩椒切条，作出两个“x”型摆盘，代表羽泉共同走过的二十年岁月。

时光载沉载浮，演艺圈多少组合、乐队终究离散分飞，在经历过千万次的考问与解释后，羽泉依然坚持着一份情义，专注着一件事情。

从独自打拼，到成为组合。从唱歌、玩音乐，到经商、当老板、出书，如今的“羽泉”已不只是一个歌手组合，而是成为了一种情感的符号。

瓷砖相关 养生砖养生绿色养生砖,本资讯的关键词:养生曝光健身